Iniciem la formació en “Concentració i consciència plena”

El dia 27 de setembre a les 15:45 de la tarda vam iniciar la formació interna en “Concentració i consciència plena” a càrrec de la Sílvia Porté i per tal de poder dur a terme el projecte “silencis” ja consolidat en el segon any. Aquest projecte consisteix en treballar durant 20’ diaris la lectura (4 dies) i exercicis aplicats i relacionats amb la concentració (respiració, relaxació, consciència corporal, meditació,…)

Les sessions es fan a la sala de professorat del centre i continuaran en les properes setmanes.